産後大肚子不消 小心腹直肌分離？總第90期

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什麼是腹直肌分離，我們看到的孕媽媽，懷孕肚子都很大，肚子大對於他們來説都會對肌肉帶來一定的壓迫性。這種壓力在那種核心肌群，也就是脊椎骨周圍，這一圈肌肉，前面的腹直肌，後面的腰背直肌，如果肌肉力量不足的話，隨著寶寶的逐漸增大。對這個肌肉的壓力越來越大。産後會有很多媽媽會發生直肌分離。遇到這樣的問題該怎麼處理呢？

本期節目請來北京健康科普專家、北京協和醫院婦産科主任醫師 馬良坤。首都健康視頻專欄由中國網聯合北京市計劃生育服務指導中心、北京市疾病預防控制中心共同打造，秉持健康科學理念，以生活、時尚的視角，將官方遴選出的真正健康專家帶到網友身邊，設置健康話題，普及健康常識，矯正健康誤區，引導健康風尚。