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健康知識多一點 | 補充葉酸能預防腦卒中?

發佈時間: 2022-10-08 12:19:47 | 來源: 中國網 | 作者: 吳一凡 | 責任編輯: 吳一凡
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9月27日,“2022讓愛延續葉酸擴容——慢病戰略合作發佈會”在鄭舉行,會上,中國卒中學會會長、國家衛健委全國腦血管病防治研究辦公室主任王文志教授説,補充小劑量葉酸可以高效降低同型半胱氨酸水準,進而預防腦卒中的發生。

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一組數據觸目驚心:每小時,河南約有36人突發腦卒中;每4個國人一生中1個人會患腦卒中。在我國,卒中已成為居民第一位死亡原因,也是成年人殘疾的主要原因。

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據了解,發生腦卒中主要的高危因素包括高脂血症,糖尿病,高血壓和高同型半胱氨酸血症。在《葉酸與卒中防治》中,王文志教授明確表示,補充小劑量葉酸可以高效降低同型半胱氨酸水準。

到底什麼叫小劑量,小到什麼程度?

“我們覺得應該是,每天0.4mg-0.8mg是對於一般的人群和高危人群的補充劑量。”王志文説,葉酸,是人體必須的一種維生素,應該是每日補充、規律補充。持續補充小劑量葉酸,被多個研究證明安全有效,而且還降低同型半胱氨酸水準,同時還能防止卒中的發生。

王志文認為,每天0.8mg的葉酸,是降低同型半胱氨酸最好的劑量。

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據了解,2022讓愛延續葉酸擴——慢病戰略合作發佈會,是在中國卒中學會、高血壓學會、中國醫藥教育學會以及中國老年醫學學會倡導下,由斯利安藥業聯合老百姓醫藥連鎖開展的,通過學會和醫藥企業共同開展慢病科普教育,提升公眾對慢病治療、卒中預防的認知。