運動員正在跳繩。
8月8日是全民健身日，也是殘疾人健身周的第一天。為推動殘疾人體育、殘疾人事業發展，讓廣大殘疾人共用改革發展成果，由廣東省殘疾人聯合會主辦的“第12屆殘疾人健身周”廣東主場活動8月8日上午在廣州體育館舉行。
即便看不見，也不妨礙跳繩在手中迅速擺動；即便用輪椅行走，也能用雙手來精準擊球．．．．．．在廣州體育館廣東省主場活動現場，120多名運動員和教練員、志願者現場展示盲人跳繩、特奧籃球和特奧乒乓球等運動項目，贏得陣陣喝彩。在體育的世界裏，每個人都可以追逐更快、更高、更強、更團結的夢想。
粵港澳聯動開展，助推殘疾人體育邁上新臺階
值得關注的是，本次活動以線上線下相結合的方式開展，中國香港、澳門等粵港澳大灣區城市以線上的形式參與活動，還分享交流了當地殘疾人體育事業發展經驗。
“今年，廣東作為全國主場活動之一，攜手香港、澳門和全省各地同步開展系列活動，充分展現了“粵港澳三地一家親”的濃濃情意，也為2025年三地共同承辦全國第12屆殘運會暨第9屆特奧會創造良好氛圍。”廣東省殘聯黨組成員、副理事長陳宏宇表示，此次活動突出粵港澳三地聯合舉辦，這是服務大灣區建設的一個具體行動，也是2025年三地共同承辦殘運會的一個預熱預演。
廣東省殘聯相關負責人表示，此次活動將重點開展線上康復健身體育嘉年華活動和基層康復健身體育服務行動，以運動的方式踐行“科學防疫、康復健身；融合發展、樂享生活”的理念，此外，聯動中國香港、中國澳門等粵港澳大灣區城市，以線上線下等多種方式聯合推廣殘疾人體育運動項目，一同助力大灣區殘健共融。
運動改變生活！多名運動員分享與運動的故事
多名參加現場活動的運動員代表向記者分享了他們與運動的故事。他們都用實際行動回答，“殘障”並不會成為生活的一切。
今年22歲的張永康，是廣州市荔灣區乒乓球代表隊的運動員，19歲那年遭遇車禍讓他從此只能依靠輪椅行走。遭遇變故之初，他也曾一度消沉封閉，不願走出家門接觸社會，是乒乓球運動讓他重新找到了生活的重心。
“運動帶給我快樂，也讓我結識新的朋友，找到了歸屬感”，張永康表示，他今年還報名了省殘運會乒乓球比賽，雖然是第一次參加，但自己的目標是拿到冠軍，為了實現目標，自己每天都堅持訓練5小時，雖然很累，但是也很充實快樂，他還笑著像記者展示自己磨出了厚厚老繭的手。
今年55歲的李紅芬，8歲時因意外導致上肢殘疾，堅持體育運動幾十年，喜愛蛙泳、羽毛球、乒乓球。“以前自己在農村練習游泳就是狗刨式，後來才學會專業的游泳姿勢”，她表示，自己是廣州殘疾人體育事業發展的受益者，後來得到專業老師悉心指導才能一直堅持運動。運動讓自己的心態更加樂觀，自己也不斷帶動身邊殘疾人朋友接觸運動、喜愛運動，樂觀生活。
殘健共融，運動讓他們摘掉“殘障”的標簽
自2011年開始，每年8月8日所在周即為殘疾人健身周，廣東都會通過一系列活動進一步推廣殘疾人體育項目，帶動社會力量一同推動殘疾人體育事業發展。
體育運動為廣大殘疾人帶來的，不僅僅是快樂，還有自信。在盲人跳繩展示區，活動主辦方邀請了在剛剛結束的廣東省第九屆殘運會盲人跳繩比賽（速度賽）獲得前三名的運動員線下展示跳繩技藝。
記者現場了解到，盲人跳繩是通過手腳並用、搖繩跳躍來克服各種障礙的一種運動。在黑暗中跳繩並不容易，由於視力原因，盲人跳繩運動員沒辦法像健全人一樣觀察、學習、模倣，對動作的理解要靠聲音和節奏去判斷，但這未能妨礙一名盲人跳繩運動員不斷打破自己的紀錄，不斷追尋速度和節奏感。
對心智障礙群體而言，運動同樣是不可或缺的一部分。過去的漫長時間，人們認為這個群體的運動參與能力滯後。但在現場，心智障礙青年們展示出了不一樣的精氣神，在教練的指引下，追求精準、快速和配合。“對他們來説，運動從來不是一件不可能完成，甚至給更多人增加負擔的事情，相反，它應該是心智障礙群體在個人成長以及融入社會過程中不可或缺的一部分。”長期探索特奧運動事業發展的廣州市心友心智障礙者服務協會負責人説。
