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用奔跑點亮視障者前行之路

發佈時間: 2021-12-27 09:43:49 | 來源: 中國網 | 作者: 江蘇省殘聯宣文處 | 責任編輯: 吳一凡
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歷時88小時,不分晝夜,挑戰303.506公里長跑。

近日,47歲的蘇州張家港市民張惠斌在梁豐生態園內繞跑,體驗極限之路。對一個右眼失明,左眼視力僅0.3,視力二級殘疾的人來説,是跑步讓他感受到了生命的無限可能,用速度和激情一次次奔赴在人生路上。

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20歲那年,張惠斌正在廠裏上班,一根長約3釐米的銅管飛濺而來,刺破了他的右眼球,事故導致他視力嚴重受損。不過這場意外沒有讓張惠斌一蹶不振,人生路漫漫,道阻且長,唯有迎難而上。

每一次奔跑,都是一場和自己的較量

梁豐生態園是張惠斌的跑道,也是他工作的一方天地。在這裡,他踏入跑步圈,成立“吳地三百”體育工作室,跑出了屬於自己的精彩人生。

每天4時30分左右,張惠斌準時繞著梁豐生態園外面四週跑步。待生態園開門,他再跑入園內繼續訓練。7年來,張惠斌在這裡每天堅持跑2小時,園內路旁的一花一草,他再熟悉不過了。晨跑結束後,張惠斌便進入工作狀態,指導、訓練學員跑步。

與跑步結緣,還得追溯到2007年。當時張惠斌從事銷售工作,體重足有235斤,健康亮起了紅燈。在醫生的建議下,他嘗試運動減肥,起初跑500米都費勁,走走停停堅持了一個多星期後,能在梁豐生態園內跑上一圈了。然而,身體的不適隨之而來,渾身的疼痛曾讓張惠斌感覺自己快散架了。

但張惠斌身上有股韌勁,認定的事就會堅持下去。為了激勵自己,他每天寫跑步日記。“本週跑到蘇州,下周跑到杭州,下個月跑去北京……”日記中,他給自己設定假想目標,一次次和自己較勁,一次次超越目標。半年後,張惠斌可以輕鬆跑上50公里,一年後,體重竟成功減少了80多斤。

跑步帶來的不僅是身體的變化,也讓張惠斌的心態發生了改變,減肥已經不是最終目標。“熱情、積極、陽光,充滿正能量”是跑友們對張惠斌的評價。

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張惠斌在領跑

發起半程馬拉松賽,赴一場人生新賽程

跑步是一場不斷挑戰自我的終身旅程,既然在路上,就沒有理由停下腳步。

2012年,在跑友們的助推下,張惠斌開始打造身邊的“跑步圈”。三人成行,五人成隊,短短幾個月,大大小小300多個跑團如雨後春筍般涌現。同年7月,張惠斌收到了一封信,邀請他帶領團隊參加上海國際馬拉松賽。這一消息頓時在團隊裏炸開了鍋,興奮、激動,隊員們個個躍躍欲試。然而報名時卻被告知,參賽團隊已滿額,張惠斌和隊員們的一腔熱情頓時被澆滅了。

雖遺憾錯過馬拉松賽,但大夥心裏被點燃的小火苗卻越燒越旺。“不能參賽,我們自己辦一場馬拉松賽!”張惠斌抱著試試看的心態向相關部門遞交了申請。令他料想不到的是,申請很快通過了,隊員們再一次沸騰了。興奮過後,問題接踵而來。觀看馬拉松賽視頻、找場地、拉贊助……張惠斌和隊友們全力以赴,最終將比賽地點定在雙山島。為熟悉賽程,21.0975公里的半程馬拉松,張惠斌和隊員們來來回回試跑了七八遍。

2012年12月8日,在相關部門的大力支援下,首屆張家港雙山島半程馬拉松邀請賽隆重登場。張家港及周邊城市的跑團積極參與報名,500人在雙山島環道奔跑起來。這場本意立足於張家港本土的半程馬拉松賽,不僅成為跑者的盛會,更成為張家港一張亮麗的城市名片。

這場半程馬拉松賽順利落下帷幕,但張惠斌的人生馬拉松才剛剛啟程。2014年,張家港市持續推動全民健身計劃。張惠斌心裏那顆奔跑的火種再次被點燃,組建了張家港市生態園跑步俱樂部,擔任俱樂部部長,並逐漸組建了多支健身跑步團隊。2020年,張惠斌立足梁豐生態園,創辦了“吳地三百”體育工作室,在致力於推廣健身跑的同時,著力發掘體育旅遊健身産業相關項目,並和社區合作,開展公益跑步項目。

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張惠斌(右三)參加半程馬拉松比賽

挑戰303.506公里,體驗一場不設限的人生

50多歲的何女士是張惠斌的學員,起初加入跑步訓練營是因身體不適,希望通過跑步強身健體。如今何女士每天堅持跑10公里,身體健康了,精神面貌也煥然一新。“跑步改變了我,給了我自信,也給了我新的活力。”何女士時常和跑友們分享自己的心得體會,用自己的切身經歷感染他人,傳遞正能量。這也讓張惠斌更加堅信,推廣跑步不僅有意義,也值得去做。

2018年5月14日,69歲的夏伯渝第五次挑戰珠穆朗瑪峰成功登頂,成為中國第一個依靠雙腿假肢登上珠峰的人。張惠斌受到了莫大的鼓舞。2020年12月30日晚9時08分,他從梁豐生態園出發,途經江陰、常州、鎮江等地,歷經55小時,徒步190.5公里,抵達南京,完成了一次別具意義的跨年之旅。

“人生不設限,挑戰不可能。”張惠斌再次向自己發出了挑戰。近日,在張家港市盲協的支援下,他首次在梁豐生態園繞圈跑,不分晝夜,體驗並感受希臘“跑神”庫羅斯1997年在澳大利亞阿德萊德創下303.506公里的24小時超馬世界紀錄。得知他的“瘋狂”舉動,300多名跑步愛好者陸續趕來,有的送補給,有的陪跑,更有很多他不認識的人前往加油助威。歷時88小時,張惠斌跑完全程,更跑出了視障人士堅持不懈、敢於超越自我的精神。

人生是一場挑戰,每個人都在為了夢想而努力奔跑。張惠斌的夢想是待到2024年5月14日,在他50周歲生日那一天,挑戰24小時跑完303.506公里。為了這個夢,他每天積極備戰。

(圖片及稿件來源:江蘇省殘疾人聯合會)