家庭藥箱是每個家庭健康的“第一道防線”。它不應是藥品的“雜物間”，而應是一個精選、有效、安全的“應急保障站”。藥箱裏該有什麼，不該有什麼，直接關係到緊急時刻能否真正派上用場。收好這份家庭藥箱“準入”清單，助您查漏補缺，精準排雷。

必備清單——構建家庭健康防火牆

家庭藥箱的核心是“應急”，不用追求“面面俱到”，以下這幾類核心藥物，建議常備：

1.感冒藥

感冒多為病毒引起，應對的關鍵在於對症用藥、緩解症狀。家庭藥箱中建議選擇一種適用於流感及普通感冒的、能全面緩解多種症狀的藥品，避免同時服用多種單一成分藥物造成的劑量疊加風險。比如連花清瘟，它的組方融匯了三朝抗疫名方，對於感冒、流感引發的發燒、頭痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等，能快速緩解。有利於提高患者的抗病能力，加快病情恢復。

2.解熱鎮痛藥用於突發發燒、頭痛、牙痛、關節痛等。建議首選布洛芬或對乙酰氨基酚其中一種，二者擇一即可，注意不可同時服用。同時要牢記不同劑型的適用年齡和劑量。

3.抗過敏藥

用於過敏性鼻炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢等。可以常備西替利嗪或氯雷他定等抗組胺類藥物，它們通常一天只需服用一次，相比第一代抗組胺類藥物嗜睡副作用較小。

4.胃腸道藥

用於應對腹瀉、消化不良、胃酸過多等。對於胃腸道藥品，建議多備幾種，比如止瀉藥（如蒙脫石散）、助消化藥（如胃蛋白酶合劑）和抗酸藥（如鋁碳酸鎂咀嚼片）等，因為它們針對的症狀完全不同。

5.外傷消毒與包紮用品

用於皮膚破損的緊急處理，預防感染。碘伏棉簽、獨立包裝的無菌紗布、透氣創可貼、醫用膠帶是基礎配置。碘伏相比酒精刺激性小，更適闔家庭使用。

“清退”黑名單——為藥箱減負，為安全加分

相比于“該有什麼”，果斷清理“不該有什麼”同樣重要。藥箱裏的這幾類藥品須儘快“掃地出門”。

1.所有過期的過期藥品是藥箱裏的“頭號危險分子”。有效成分含量下降，不僅無效，還可能分解出有害物質，直接危害健康。

2.變質、受潮的

藥品的儲存條件至關重要。若發現藥品片劑變色、開裂、粘連，糖衣片融化，膠囊結塊，口服液渾濁、有異味等，無論是否在保質期內，都必須立即清理。

3.“身份不明”無標簽的

從大包裝裏拆出，或標簽脫落、磨損導致無法辨認的藥品，風險極高。無法確定藥名、用法、有效期，就等於在服用“未知物質”，必須扔掉。

4.不確切的神奇“偏方”請警惕那些來路不明的偏方。它們通常缺乏科學驗證，安全性無保障，不僅會耽誤治療，還可能帶來嚴重副作用。家庭藥箱應建立在現代醫學科學的基礎上。

定期整理藥箱，既是對健康的負責，也是一種智慧的生活態度。備好清單中的核心藥品，果斷清理“黑名單”上的隱患，讓這個小小的藥箱，在關鍵時刻，成為您和家人最可靠的健康衛士。注意用藥需遵循説明書或者在醫師指導下使用，切勿憑經驗用藥。