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歐哈拉湖 秘境徒步

藝術中國 | 時間: 2013-04-19 10:29:49 | 文章來源: 中國國家旅遊

“裸登”的考驗

與多數以商業開發為目標的旅行地不同,出於環保考慮,歐哈拉湖區內沒有商店,唯一可以補給食品的地方就是山下托斯的茶室。多數徒步者會在茶室大吃一頓,或是背上足夠的食品和水,但我寧可將背包的空間保留給攝影器材,於是全程採用的是“裸登”——不帶食物,沒有補給,唯一的儲備是一瓶水和一個由核桃、大杏仁等乾果做成的茶杯大小的能量塊。這些乾果所含的熱量將支撐我走完徒步旅程,如果天黑前不能及時走下來,處境將會非常危險。這不僅是對身體的考驗,也是對意志的考驗。

以前我多次經歷過這樣的饑餓“裸登”,對自己的體力消耗瞭如指掌。其實人對於食物的需要量,很大一部分取決於精神。一粒乾果可以獲得前進100米的體力,當腸胃中的食物消耗後,咀嚼口香糖可以分散空腹造成的焦慮,同時身體中的脂肪開始轉化為能量。在渾身乏力、滿身虛汗的時候,將關注點從肚子轉移到別的事情上,會發現自己的體力竟然恢復了。可以在到達山頂的時候將食物消耗完畢,下山體力消耗比較少,不進食也不會有太大影響。如果覺得只帶乾果實在不夠,也可以再帶一塊巧克力或是一個蘋果,這樣既不會産生垃圾污染,也不會因攝入過多食物而造成體力負擔。隨著脂肪慢慢消失在路上,你的意志力也得到了鍛鍊,克服了恐懼。經過一路的艱難攀登之後,在山頂坐下來,聆聽風聲和山頂冰川破裂時發出的滾雷一般的聲音,看雲影在腳下的歐哈拉湖上飛速飄過,早忘記了饑餓為何物。

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