能量滿格，更要健康滿分！一文解鎖“運動汪”的健康指南

2025年中國犬敏捷錦標賽已圓滿落幕，賽事雖告一段落，但對愛犬的關愛仍需持續！“運動汪”不僅是天生的運動員，更是家裏活力滿滿的“小馬達”！無論是追逐打鬧、接飛盤，還是日常的散步，它們總是精力充沛，給我們帶來無盡歡樂。而這份蓬勃的能量，也需要我們用心守護——這份專為“運動汪”打造的健康指南，獻給每一位愛它的主人！

【運動汪的運動類型通常可分為4類】

短時間劇烈運動：如敏捷性比賽和飛盤等活動；

長時間持久運動：如叢林追蹤或越野等活動；

超長時間持久運動：如牧羊或狩獵等活動；

極端持久運動：如連續跑數天，抗衡惡劣氣候（以雪橇犬為代表）。

【運動汪的營養關鍵】

對於短時間劇烈運動的狗狗，它們需要在瞬間爆發出巨大能量，建議犬糧中包含約40％的優質碳水化合物；搭配適量脂肪，提供持續動力；澱粉來源要優質，確保易消化、易吸收。

對於長時間持久運動的狗狗，如牧羊犬或追蹤犬，脂肪很重要，飲食中的脂肪含量可能需要高達20％。

而對於整體辛勤工作的狗狗，脂肪需求更高，可達28％以上。

【運動後的恢復指南】

激烈的運動會導致狗狗的肌肉、關節和神經處於高度緊張狀態。作為主人，你可以通過以上方式幫助它們更好的恢復：

放鬆散步，幫助身體逐步冷卻；

適量補水，注意少量多次；

補充優質碳水和蛋白質，助力肌肉修復；

輕柔按摩，緩解肌肉緊張；

檢查爪墊與關節，避免潛在暗傷積累。

小貼士：運動越頻繁，營養越要精準配給。

作者：汪思宇

供稿：北京市農業農村宣傳中心