摘要：保證課餘體育訓練中學生的出勤，提高訓練學生的鍛鍊積極性，是我們廣大農村基層體育教師最迫切需要解決的問題。本文以重慶市黔江區新華小學校課餘訓練隊為樣，通過文獻法、問卷調查法、訪談法和數據統計法，發現主要是客觀原因造成運動員訓練遲到，無法保證訓練時間；其次是運動員希望教練員改變當前課餘體育訓練內容枯燥單一、訓練手段及方法缺乏多樣性，不能吸引學生訓練注意力，訓練無激情，效果不明顯，不能提高訓練積極性。為解決以上問題，農村小學課餘體育訓練要做好這四個方面：一是建立健全可行性較強的課餘體育訓練管理制度、保障制度和獎懲制度，綜合考慮學校、文化教師、體育教師以及學生的需求，達成共識後嚴格執行；二是課餘體育訓練教師要善於和文化教師、家長以及學生溝通，尋求他們的支援；三是課餘體育訓練教師要不斷加強業務學習，努力提高訓練水準，關心學生需求；四是課餘體育訓練教師要注重運動心理學的學習和研究，關注學生心理變化，幫助學生形成和保持良好的心理狀態。
關鍵詞：農村小學、課餘體育訓練、存在問題、對策
一、 研究目的
課餘體育訓練是學校體育工作的一項重要內容，佔有重要地位。它對學生全面發展身體素質,提高運動能力，鍛鍊意志品質,以及為運動隊伍輸送後備人才都具有重要意義。
課餘體育訓練除了豐富學生課餘文化生活、全面發展身體素質、推動學校群體體育活動外，還肩負為校爭光，參加上級體育比賽的重任。我區中小學田徑運動會每年一屆，已經形成良好的傳統，對我區中小學課餘體育訓練的促進具有重要作用。參加區運會的課餘體育訓練帶有任務，隊員主要為六年級體育尖子。六年級學生即將升入初中，老師和家長都對學生文化成績期望值較高，再加上課餘體育訓練比較辛苦，擠佔學生完成學習任務的時間。訓練學生常有遲到、早退現象，甚至有曠訓和退訓情況出現。
保證課餘體育訓練中學生的出勤，提高訓練學生的鍛鍊積極性，是我們廣大農村基層體育教師最迫切需要解決的問題。
二、研究方法
（一）文獻法
蒐集、鑒別、整理相關文獻資料，關注文獻資料的觀點和個人思想，對有關文獻進行分析整理和重新歸類研究。
（二）問卷調查法
對我校參加區中小學田徑運動會課餘訓練的運動員發放調查問卷16份，回收有效問卷16份，回收率100%。
（三）訪談調查法
對我區部分中小學體育教師、學生進行訪談，了解第一手研究資料。
（四）數據統計法
對收集到的調查數據進行歸類整理，進行分析處理。
三 、結果與分析
（一）課餘體育訓練現狀
通過對我區部分中小學體育教師、學生進行訪談，我區中小學體育課餘訓練都建立有管理制度和獎懲機制，區別在於各學校執行力度和管理差異性較大。受我區客觀條件限制，賽事少，對課餘訓練的開展促進作用有限。各校課餘體育訓練隊伍基本以參加區中小學田徑運動會為主，特別是偏遠農村學校因開展課餘體育訓練難度大，基本都是任務式課餘體育訓練。訓練時間平均在2至3個月，有一部分學校集訓一個月就參加比賽，極個別學校未訓練就參加比賽。據了解，城內小學共8所，有2所學校提前1年開始作參賽訓練，2所學校未進行訓練，將參與體育有關部門和其他社會組織舉辦的體育培訓班隊員調回來參賽；鄉鎮學校基本是接到比賽通知後才開展課餘體育訓練，訓練時間在1至3個月之間。
以我校為例：為參加區運會，學校建立有課餘訓練保障及獎勵制度。但是執行難度比較大，落實情況不理想，課餘訓練工作依然困難重重，學生遲到、曠訓、退訓等情況時有發生。校區運會訓練隊組建一般12至20人。經過一年的集訓選拔，最後參加比賽的正式運動員為男女各5名。今年我校參加課餘體育訓練的學生上學期還有16人，本期開學只有8人在訓，並且遲到、曠訓現象嚴重。為了解學生不能按時參加訓練，訓練不積極和退訓的原因，對以上16人發放調查問卷，收回16份，全部有效。
結果如下：
運動員訓練情況問卷調查表
序號 項 目 在對應處畫勾
1 能按時參加訓練 2人12.5%
2 課餘時間教師還在講課、佈置作業等不能按時到訓 14人87.5%
3 自己作業沒有做好、書沒有背完不能按時到訓 12人75%
4 要打掃衛生不能按時到訓 14人87.5%
5 家長反對訓練 2人12.5%
6 教師反對訓練 2人12.5%
7 自己不想參加訓練 5人32.3%
8 訓練時能積極按教師要求完成規定內容 6人37.5%
9 訓練能放鬆大腦，促進學習 6人37.5%
10 訓練不積極，有時偷懶 8人50%
11 訓練內容枯燥，所以訓練不積極 2人12.5%
12 訓練成績基本沒提高，不能參加比賽，所以訓練不積極 5人32.3%
13 訓練影響文化成績，作業做不完，所以訓練不積極 6人37.5%
14 同學説訓練的人頭腦簡單，四肢發達
15 希望訓練時多做些遊戲（如準備遊戲和放鬆遊戲) 11人68.8%
16 希望訓練環境多變換（如到校外越野、河堤上訓練等） 15人93.8%
填表説明 真實填寫你的情況，老師保證對其他教師保密，不批評任何一個同學
（二）分析調查問卷反映的情況
調查結果數據説明，課餘體育訓練存在的問題是客觀原因造成運動員訓練遲到，無法保證訓練時間，主觀上運動員希望教練員改變當前課餘體育訓練內容枯燥單一、訓練手段及方法缺乏多樣性，無法吸引學生訓練注意力，訓練效果不明顯，不能提高訓練積極性等方面。
1.社會環境對訓練隊員的影響逐漸向好
第14項調查：同學説訓練的人頭腦簡單，四肢發達。沒有人勾選，説明班級同學對參加體育鍛鍊有一個比較正確的認識，不再是歧視體育運動員的時代。第5、6項各有12.5%，僅2人勾選，説明家長、教師反對的現象不普遍，只有個別家長和教師認為孩子學習任務重，不能正確認識合理安排課餘體育訓練對學習具有促進作用。
2.客觀條件對學生的出勤影響最大
第1項調查，能按時參加訓練的僅有2人，佔12.5%，説明參加課餘訓練的學生基本有遲到現象；第2至4項課餘時間教師上文化課、做作業、背書和打掃衛生調查顯示所佔比重較大，基本説明學生不能按時到訓的原因還在我們的管理制度上。
3.學生希望課餘訓練內容豐富、方法多樣
第15、16項調查結果反映出學生的心聲，希望教師在安排訓練內容上多下功夫、多動腦筋，讓課餘訓練變得更有趣，更具鍛鍊激情。怎麼合理安排訓練內容，運用什麼教學手段吸引學生注意力、提高鍛鍊積極性，是當前課餘體育訓練教師迫切需要加強學習的最重要的內容。唯有學生的訓練積極性提高了，訓練效果才明顯。
第7至13項調查結果基本正常，這是課餘體育訓練隊伍從組建到比賽，訓練隊員的基本心理活動歷程，需要我們教練員及時發現，作出合理的應對策略。
四、結論與建議
（一）加強溝通，建立合理的制度，保障訓練出勤
訓練遲到一般是老師在課餘時間上文化課、學生作業沒完成和要背書等，這一現象具有普遍性。這需要學校、訓練教師和班級文化教師進行溝通，要求在上課時間完成教學內容，不能擠佔學生課餘時間。對個別未完成功課的同學，訓練教師要積極和文化教師進行協調，督促學生按時完成功課，確實因時間衝突不能完成的，力爭先訓練，再完成。訓練教師要及時和文化教師溝通，關心學生學習情況，讓學生學會統籌安排時間，指導學生學會科學的學習方法。課餘體育訓練教師要學會如何與文化課程教師溝通，要讓他們感受到你的理解和對學生文化成績的關心。訓練教師要多付出些時間想辦法，盡力讓課餘體育訓練學生學習、訓練兩不誤，在共同努力下，學生文化成績、訓練成績都有提高時，溝通工作就更容易了。如果制度沒人去執行，那麼有沒有制度就沒什麼區別。課餘體育訓練管理制度、保障制度和獎勵制度必須具有可行性，制度的建立要綜合考慮學校、文化教師、體育教師以及學生的需求，不能片面考慮問題，達成共識後要嚴格執行。
（二）打消家長顧慮，尋求支援
目前還有個別家長只關注學生文化成績，不注重學生全面發展，以犧牲學生的體質健康為代價，不讓學生參加課餘體育鍛鍊，更不要説參加運動隊訓練，特別是對那些運動天賦好、學習成績也好的學生。
我曾經訓練的一個學生就是成績好，運動天賦也好，在運動隊中是絕對主力。其班主任反對他參加課餘體育訓練，但是這個孩子喜歡參加鍛鍊，我就給班主任做思想工作，班主任最後提出成績不能下降的條件。想要收穫就得付出，我對訓練隊的學生文化成績都特別關心，誰沒完成功課就抽時間督導學生完成，對他們的生活、學習和訓練作出合理規劃。最後班主任不反對了，他的家長又出現了，爸爸、姐姐輪番上陣，我給他們做足了工作、給足了保證，這個學生也比較聽話，很配合我的工作，他們終於全部敗下陣去。最後這個孩子區運會上取得優異成績，我區最好中學提前發放特長錄取通知書，這個學生還以優異的文化成績被重點班錄取。
另一個學生因家比較遠，訓練完後回家天都黑了，家長擔心安全問題不讓其訓練，我給家長做出保證，提前給這個孩子放學，並針對她的特長，作出相應訓練調整，把回家路途作為訓練項目要求。她回家本需要走1個小時的上坡山路，我就安排她變速跑回家，要求在規定時間到達家裏，然後用家裏電話聯繫，讓家長放心的同時保證了訓練內容。最後她在區運會上捧回100米和200米兩個冠軍獎盃。
（三）不斷加強業務學習，運用形式多樣的訓練方法吸引學生鍛鍊興趣
課餘體育訓練內容要合理安排，遵循運動規律，形成科學體系。每個階段，每個星期都要有科學的計劃。例如：
時 間 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五
內 容 速度、技巧 力 量 速 度 專 項 力量、速度耐力
課餘體育訓練方法簡單、內容單一，容易讓學生失去鍛鍊積極性，成績提高不明顯，甚至退步、産生心理障礙。我們要不斷加強業務學習，運用形式多樣的訓練方法引起學生興趣，可適度將遊戲融入到教學訓練中，吸引學生鍛鍊興趣，讓學生在精心設計的遊戲中，不知不覺的就提高和鞏固了運動技術動作。訓練教師還要多動腦筋，換位思考學生心理活動，在保證安全的前提下適度變換訓練場景，保持學生的訓練激情。例如：速度耐力可以進行越野比賽、跑樓梯等；一般速度練習可以安排追逐跑、不等距跑等；步幅訓練可以安排上下坡跑、打點劃線跑等。
（四）注重運動心理學的學習，讓學生以良好的心理狀態迎接訓練和比賽
訓練成效往往與運動員的心理狀況有關。課餘訓練教師要注重運動心理學的學習和研究，了解關注學生心理變化，幫助他們了解運動心理學，學習心理調節的方法和手段。課餘訓練教師要及時幫助運動員克服心理障礙，放下思想包袱，形成和保持良好的心理狀態，使他們能夠輕裝上陣，迎接訓練和比賽，不斷創造優異的成績。
綜上所述，保證課餘體育訓練中學生的出勤，提高訓練學生的鍛鍊積極性，要做好這四個方面：一是建立健全可行性較強的課餘體育訓練管理制度、保障制度和獎懲制度，綜合考慮學校、文化教師、體育教師以及學生的需求，達成共識後嚴格執行；二是課餘體育訓練教師要善於和文化教師、家長以及學生溝通，尋求他們的支援；三是課餘體育訓練教師要不斷加強業務學習，努力提高訓練水準，關心學生需求；四是課餘體育訓練教師要注重運動心理學的學習和研究，關注學生心理變化，幫助學生形成和保持良好的心理狀態。
參考文獻：
[1]王應剛，杜書燦。學校體育課餘訓練創新模式[EB]。網易部落格：貴州貴定二中綠星足球的日誌，2007.12 。
[2]丁雪琴，殷恒嬋。運作心理訓練與評價[M]。北京：文津出版社，1997，1-1。
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