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青島早報開通考生心理援助熱線 協助考生備考
中國網 china.com.cn  時間: 2008-05-11  發表評論>>

高三女生夜夜夢到高考落榜

早報今開通考生心理援助熱線

有考前焦慮症等狀況的考生可免費測評心理

“離高考越來越近了,可我根本沒辦法集中精力學習,幾乎每天晚上都夢見自己高考落榜。”小彤是島城某高中的高三學生,成績還算不錯的她在高考前夕發現自己越急就越學不進去,天天都很煩躁。目前距離中考、高考只有一個月左右的時間,青島早報聯合青島市心理諮詢中心開通了“青島市考生免費心理援助熱線”,從今天起至中高考結束,只要考生在心理方面需要幫助,都可以撥打86669120和82828120向專家求助。

優秀生考前患焦慮症

小彤是市區一所高中的高三文科生,按照她的成績考上大學應該不成問題。可隨著高考的臨近,小彤越來越擔心自己的復習不夠充分,有很多知識還沒有掌握。看到別人學英語,小彤就想起自己英語還沒復習好;看到別人做數學題,小彤就想起自己還有幾套卷子沒有做。

“這些天晚上很難睡著覺,一睡著就夢見自己在考場上,什麼題目都不會做,高考落榜了。”小彤説,她經常 半夜從夢裏嚇醒,趕緊找課本復習,可又不知道先復習哪科好,非常煩躁,痛恨自己學習不夠努力。

有問題可求助專家

“小彤有一定的考前焦慮症,應該進行心理調節。”市心理諮詢中心主任逄淑濤表示説,對於學生來説,中考和高考是他們面臨的非常重要的挑戰,有相當一部分考生在考前容易出現各種心理問題。而因為這段時間學習較忙,有些考生就把這些問題埋在心裏,給自己造成了嚴重的困擾,甚至影響到自己的備考。

為幫助考生順利備考,從今天開始,青島早報聯合青島市心理諮詢中心開通“考生免費心理援助熱線”,邀請專家專門為考生提供心理援助服務,並通過焦慮量表等測試,了解考生的心理問題根源,解開他們的心理癥結,以更加健康的心態輕鬆迎接考試。如果考生需要幫助,可以撥打熱線86669120或82828120向專家尋求幫助。(李曉麗)

文章來源: 青島早報 責任編輯: 石頭
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